إعلان 728x90

اعراض القلق وأنواعه

قلق اجتماعي: وهو الاحتكاك و الاحباط في علاقات اجتماعية.
قلق شخصي: وهو يتعلق بذات الشخص نفسه.

القلق, القلق النفسي, اعراض القلق, التنمية البشرية,

و ينقسم الى:

1- قلق واقعي: وهو قلق موضوعي, وله واقع خارجي وطبيعي.
2- قلق عصبي: ينتج تحتى وطأة الغرائز الفطرية والوراثية ... وهذا النوع من القلق خطير جدا.
3- قلق أخلاقي: يأتي نتيجة حدث يتعلق بالضمير.

70 % من همومنا التي تحول دون سعادتنا سببها الأول والرئيسي هو المال, وليست زيادة المال جوابا للسعادة لدى معظم الناس في الحقيقة, وقد رأيت ذالك يحدث, ولا ينتج زيادة الدخل الا زيادة الانفاق وزيادة الصراع والصداع والهموم, ليس المال غير الكافي سبب حزن وقلق معظم الناس, بل جهلهم في إنفاق مالديهم من مال. علينا أن نجد خطة لإنفاق المال, ولنتذكر أننا إذا ملكنا الدنيا بأسرها لن نستطيع أن نتناول أكثر من ثلاث وجبات في اليوم ولن ننام الا على سرير واحد فقط.

فلتسأل نفسك دائما: لماذا أنا متوتر وحزين وقلق؟ فربما تجد أنها أسباب واهية وغير حقيقية.
كتب نابليون هيل: " إن أكثر من 90 % مما نتوقع أن يكون سلبيا ويسبب لنا قلق وخوف لا يحدث على الإطلاق, ولو أن الشخص أنتظر لوجد أن ما كان يقلقه غير حقيقي, وأما 10% المتبقية فهي أشياء لا يكون عند الإنسان فيها تحكم, مثل: تغير الطقس, أو موت أحد الأقارب, أو ما الى ذالك".
 يبقى أن نشير الى أن هناك ثلاثة أشياء يهدف اليها كل واحد من في هذه الحياة:

1- معرفة ما نريده.
2- الحصول عليه.
3- الحمد والشكر لله عز وجل والرضا بما حصلنا عليه ثم الإستمتاع به.     

اعراض القلق وأنواعه اعراض القلق وأنواعه مراجعة من قبل Unknown في 9:05:00 ص تصنيف: 5