إعلان 728x90

فوائد الكركديه الصحية والغذائية

فوائد الكركديه, الكركديه, فوائد الكركديه الصحية, الصحية و الغذائية, الصحة العامة, صحة, hibiscus plant,
فوائد الكركديه

نبات الكركديه (hibiscus plant)  ينتشر في المناطق الاستوائية ويجهز من أزهاره منقوع مركز يستخدم كعلاج للارتفاع ضغط الدم. وقد أثبتت الدراسات فعالية ذلك.

كما تحتوي أزهار الكركديه على قد كبير من مركبات البوليفينولات (polyphenols) المضادة للأكسدة والمضادة للنمو السرطاني.

وبالإضافة إلى أن تناول الكركديه كمنقوع أو مغلى, كما هو معروف في منطقتنا العربية, فإن بعض الشعوب, كما في المكسيك, وجاميكا, تلجأ إلى وصفات أخرى, مثل تسخين الكركديه مع أعواد القرفة في الماء على نار هادئة لمدة 20 دقيقة, ثم تحلية هذا المزيج بعسل النحل .. ثم حفظه بالمثلج, وتناول مقدار كوب يوميا منه. 
فوائد الكركديه الصحية والغذائية فوائد الكركديه الصحية والغذائية مراجعة من قبل عرب توب في 12:50:00 م تصنيف: 5