إعلان 728x90

مخاطر ارتفاع نسبة الصوديوم في الغداء

الصوديوم في الغداء, الصوديوم, الملح, الملح في الطعام, صحة, الصحة العامة,

إن ارتفاع ضغط الدم ليس هو المشكلة الوحيد التي يمكن ان تحدث بسسب ارتفاع نسبة الصوديوم في طعامنا. وإنما هناك مخاطر اخرى محتملة, وهذه مثل:

ارتفاع نسبة الصوديوم بالجسم يحفز على زيادة فقد الكالسيوم مع البول. ولذا فإن زيادة تناول الصوديوم قد ترتبط بزيادة القابلية لنقص كتلة العظام أو الاصابة بهاشاشة العظام.

زيادة نسبة الصوديوم لها تأثير سيئ على على وظيفة الرئتين, وقد تؤدي لزيادة حدة أعراض الربو الشعبي.

زيادة الملح في الطعام تحفز على تكون حصيات الكلي.

قد ترتبط زيادة الملح بزيادة القابلية للعدوى بالمكروب الحلزوني ( Helicobacter Pylori ) والذي يرتبط بالإصابة بقرحة المعدة.

هناك إعتقاد بأن زيادة الملح تؤدي لزياة القابلية للإصابة بسرطان المعدة.

ترتبط زيادة الملح بزيادة القابلية للإصابة بتسمم الحمل.

هناك إعتقاد بأن زيادة الملح في الطعام ترتبط بزيادة القابلية للمعاناة الأرق.   
مخاطر ارتفاع نسبة الصوديوم في الغداء مخاطر ارتفاع نسبة الصوديوم في الغداء مراجعة من قبل عرب توب في 2:49:00 م تصنيف: 5